Está calor, não é? Que tal então experimentar um excelente Smoothie de Manga agora mesmo? É bem simples e temos certeza que você tem os ingredientes aí na sua casa, nesse momento…
Ingredientes:
- 1 manga grande;
- 1 copo (300ml) de suco de laranja;
- 1 copo (300ml) de água;
- 1 bandeja de gelo (inteira);
- 1 polpa de manga (congelada).
Modo de preparo:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até ficar com uma consistência cremosa. Servir bem gelado!
Tempo de preparo: Cerca de 10 minutos.
Rendimento: Serve de 2 a 3 pessoas.
Dica da Patroa:
Não gosta de manga? Substitua a fruta pela de sua preferência. O modo de preparo será o mesmo. Faça a sua combinação! E se você gostar de algo mais doce, fique a vontade para acrescentar açúcar. A receita acima não vai açúcar, pois já achamos doce o suficiente, mas vai do gosto de cada um.
